Moquitos y mucosidad café

Las secreciones nasales hacen parte de nuestro día a día. En ocasiones pueden ser mucho más intensas que en otras, pero siempre están ahí para protegernos o para servirnos como señal de alerta cuando algo no está bien. En este artículo te contaremos todo lo que debes saber sobre los moquitos, especialmente cuando son de color café.

¿Cuál es la función de los moquitos?

La función principal de los moquitos es proteger nuestros pulmones. Muchas veces, al respirar, podemos inhalar diferentes partículas de polvo, gérmenes, contaminación, etc. que irritan nuestros pulmones. Los mocos, actúan como barrera protectora, nos protegen y nos ayudan a mantenernos sanos.

Mucosidad café o anaranjada

Normalmente, los mocos son transparentes, cuando cambian de color, pueden indicarnos que algo no está bien o que debemos prestarle atención, ¿qué indican cuando son cafés o naranjados? Aquí te contamos más:

Normalmente, los moquitos cafés o con tonalidades naranjas, indican que hubo presencia de sangre que ya está seca. Esto puede ocurrir después de haber sangrado por la nariz, cuando llevas mucho tiempo sonándote que se pueden presentar heridas o irritación o también cuando has inhalado polvo o humo.

¿Cuándo preocuparme por la mucosidad café o de otro color?

Normalmente, la mucosidad café o naranjada no tendría por qué preocuparte. Esto solo indica que tus fosas nasales se están limpiando de sangre residual y desaparecerá en pocos días o horas.

Sin embargo, si de pronto estás teniendo mucosidad de color negro, te recomendamos que acudas al médico lo más rápido que sea posible, pues esto puede ser señal de infección grave y debe ser tratada de inmediato.

¿Cómo limpiarme los moquitos sin lastimar mi nariz?

Sonarte con nuestros Pañuelos Familia® Cuidado Gripal que eliminan el 99,9% de las bacterias* que quedan en el pañuelo, es una de las formas más rápidas y fáciles de limpiarte los moquitos sin lastimarte. Sin embargo, existen otras alternativas que también funcionan muy bien:

Tomar agua

Mantener tus fosas nasales muy bien hidratadas permitirá que la expulsión de mocos sea mucho más sencilla. Para esto, no tendrás que usar cremas o productos especiales, con solo tomar suficiente agua durante el día podrás conseguirlo.

Usar un humidificador

Eliminar el aire seco de los espacios que frecuentas en tu casa, te ayudará a aliviar la congestión. Para esto, solo debes poner un humidificador que mantenga la humedad de tu hogar y te permita respirar con mayor bienestar.

Hacer lavados nasales

Aunque los lavados nasales requieren un poco más de tiempo y esfuerzo, son la forma más rápida y eficaz de eliminar la congestión nasal en segundos. Aprende a hacerlos en casa y mantén los implementos siempre a la mano para cuando sean necesarios.

* Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis y Staphylococcus aureus.

¿Cómo prevenir la gripe con moquitos y los resfriados?

Protégete de la gripe antes de contagiarte con estos consejos: 

• Vacúnate. Estar al día con tu carnet de vacunación, te ayudará a mantenerte protegido y a evitar gripes muy fuertes o graves. 

• Lávate muy bien las manos. Nuestras manos son foco de gérmenes y bacterias, por eso el lavado regular con agua y jabón puede ayudarnos a estar siempre protegidos. 

• Evita el contacto con personas resfriadas. Este es el mejor tip para evitar la propagación de virus, si tú eres el que está enfermo, quédate en casa. 

• Mantén hábitos saludables como tomar mucha agua, hacer ejercicio, evitar el estrés y dormir lo suficiente. 

Fuentes:

https://kidshealth.org/es/kids/booger.html#:~:text=Los%20mocos%20tienen%20un%20trabajo,infecten%2C%20haciendo%20dif%C3%ADcil%20la%20respiraci%C3%B3n

https://www.rinastel.com/blog/congestion-nasal-alergia/color-de-los-mocos/

https://healthcare.utah.edu/healthfeed/2023/02/el-color-de-los-mocos-lo-que-significa#:~:text=Blanco%3A%20Mucosidad%20espesa%20y%20blanquecina,La%20mala%3A%20probablemente%20est%C3%A9%20enfermo.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002104.htm

https://www.who.int/es/news-room/feature-stories/detail/five-simple-steps-to-protect-against-flu